Что такое нарушение обменных процессов?

 Нарушение обменных процессов, или метаболический синдром, — это комплекс факторов риска, связанных с обменом веществ в организме.

Это состояние может повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета типа 2 и других хронических заболеваний.

Среди основных симптомов метаболического синдрома можно выделить следующие:

1. Ожирение: избыточное накопление жира в организме, особенно в области живота (так называемое центральное ожирение). Талия 80+ у женщин и 94+ у мужчин. Но если у вас 79, я бы все равно не радовалась. Понимаете же, да, что эти критерии условные?

2. Высокий уровень инсулина в крови.

3. Высокий уровень глюкозы в крови натощак.

4. Повышенное артериальное давление.

5. Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (хорошего холестерина).

6. Склонность к быстрому набору веса.

7. Проблемы с контролем аппетита, пристрастие к сладкому и частые переедания, которые могут привести к набору веса.

8. Затруднения при похудении, которое может быть долгим и неэффективным.

9. Много новообразований на коже - да и не только. Кисты и полипы тоже могут говорить о повышенном уровне инсулина.

10. Темные пятна на коже в области складок, таких как шея, локти и колени.

Не обязательно наличие всех этих признаков для диагностики нарушения обмена веществ. Достаточно наличия трех из них.

Метаболический синдром обычно связан с неправильным образом жизни, включая неправильное питание, физическую неактивность, курение и чрезмерное употребление алкоголя. Генетические факторы также могут играть роль в развитии этого состояния.

Для диагностики метаболического синдрома используются определенные критерии, которые включают:

 измерение обхвата талии,
 уровень глюкозы в крови,
 артериальное давление
 и уровень липидов в крови.

Если по всем параметрам "не очень", то приходите на Имитацию голодания, будем приводить в норму ваш обмен веществ.

https://vk.com/easy_woman?w=product-79009347_8315654/..