ВЛИЯНИЕ МЫСЛЕЙ НА ЗДОРОВЬЕ

 Не верите, что сила мысли может вылечить тело? Подумайте еще раз! Медициной доказано, что разум может вылечить тело. Мы называем это "эффект плацебо", и было доказано, что реальные физиологические изменения происходят в 18-80% случаев клинических испытаний, при которых лечат сахарными пилюлями, инъекциями физиологического раствора, или поддельными операциями.

Научные данные доказывают,  что исцеление возможно. Так вы верите?

О чем человек думает,  тем он и становится; что человек думает, то и является главной движущей силой всех его действий; что человек думает, то и привлекает к нему его обстоятельства; что человек думает, то и определяет, какие друзья и товарищи соберутся вокруг него; что человек думает, то и решает, будет ли он счастливым или несчастным, успешным или неудачным, здоровым или больным, благополучным или нищим, будет ненавидеть или любить. То, о чём думает человек, либо строит его характер или тянет его вниз. Что человек думает, может привести его в соответствие с его славной судьбой, или сделать его изгоем и скитальцем в пустынях. Воистину, нет предела силе мысли.

Все, что есть в твоей жизни или моей, дисгармония, болезни или несчастья, это результат наших дисгармоничных мыслей.

Мысль влияет на наше здоровье гораздо больше, чем принято считать. Правда, наследственные пороки, безжизненная пища и нездоровый образ жизни играют важную роль, однако я верю, что мысль является величайшим фактором. Когда я говорю "думаю" я включаю эмоции, ибо они пробуждаются посредством наших мыслей.

Многие серьезные недуги появляются после периода напряжения, тревоги и неизвестности. Беспокойство и горе, печаль и эмоциональное расстройство, испытываемые обманутыми и покинутыми женами, или долгое продолжение финансовых проблем делового человека, все это изматывает нервную систему, истощает силы и является причиной болезни.

Исследователи обнаружили, что гормоны стресса связаны с нездоровыми эмоциями. Эти гормоны оказывают влияние на иммунную систему и органы всего тела. Например, стресс, связанный с враждебностью и тревожностью, может стать причиной перебоев в сердце. Аналогично, депрессия и стресс могут снизить естественные способности исцеляться. То, как человек обрабатывает  свои эмоции, может также влиять на то, перерастет ли его болезнь в хроническое заболевание.

Вы думаете, что сейчас я предложу вам прекратить думать о болезни, и вместо этого концентрироваться на  здоровье, энергичности, цельности, и так далее. Это хороший совет, думать о себе, как  о  человеке, проживающим цельную, здоровую, сияющую и наполненную радостью и энергией жизнь. Поступая таким образом, вы делает первый шаг на пути к улучшению здоровья. Это, хотя и хороший по-своему, ни в коем случае не идеальный способ.
Никто не знает ваше тело лучше, чем вы, даже доктор. Врачи, возможно, знают артерии ноги или анатомию ваших органов лучше, чем вы, но вы знаете, что для вашего собственного тела лучше, чем кто-либо другой. Да! Так что, слушайте свою интуицию и доверяйте тому, что она говорит вам.

Не в контакте с вашей интуиции? Тогда прислушайтесь к своему телу.

Если у вас есть физическое ощущение в вашем теле - боли, тяжесть, тошнота, головокружение - обратитесь к Вашему организму, что он пытается донести до вас. Слушайте! Это голос вашего внутренней мудрости. Итак, сделайте глубокий вдох, поверьте Вселенной, не привязывайтесь к какой-либо конкретной причине, и пусть любое состояние здоровья станет для вас возможностью для духовного пробуждения.

У нас есть силы, чтобы изменить то, как мы видим, чувствуем и думаем о наших телах. Вот некоторые полезные советы:

• Сосредоточьте внимания на ваших положительных качествах, навыках и талантах. Это может помочь вам принимать и ценить всего себя.
• Хвалите себя каждый день.
• Чтобы оценить свою собственную красоту, не надо сравнивать себя с другими. Принимайте себя в целом и помните, что каждый уникален, и различия только делают нас особенными.
• Помните, многие образы СМИ являются нереальными и представляют собой меньшинство населения.

И медитируйте http://sub.thetaspace.ru/

Программирование подсознания через Тета-волны мозга

Что делать, чтобы вы могли контролировать состояние Вашего ума?

Предположим, вы могли бы легко сами контролировать свои мозговые волны и ощущать душевное равновесие всякий раз, когда хотели. Такое состояние приведет вас к более высоким уровням творчества, на более глубокий уровень покоя, улучшит сон,  приведет к омоложению, и  к по-настоящему полноценной жизни.

Тета-волны (примерно от 4 до 7 Гц) являются лакомым куском для многих функций мозга. В тета-состоянии, каждая мысль, произведенная человеком, в конечном счете, становится выражением идей или действий.

В результате повышается способность к обучению, повышается ясность ума, улучшается память, растет самосознание и появляется ясность в решения проблем. Ум становится острее, и новые идеи  идут потоком. Антистрессовые гормоны идут вверх, в то время как гормоны, характерных для старения идут вниз. Исследователи из Университета Висконсин объявлены в 1990 году, провели эксперимент, они вводили синтетический гормон роста группе пожилых людей в возрасте от 61 и 81. Результат был внезапное омоложение, что отодвинуло биологическое старение на целых 20 лет! Эти процедуры были, к сожалению, были очень дороги и эффекты исчезли, когда лечение было прекращено. Хорошая новость: вы можете дублировать те же результаты через глубокую медитацию.

По мнению исследователей, наш уровень гормона роста начинает падать в возрасте 30 лет и продолжает снижаться с постоянной скоростью и уменьшается на целых 80% или больше с течением времени.
Когда мы становимся старше, уменьшение количества гормона роста влияет многие симптомы старения, включая потерю мышечного тонуса, увеличение веса, потеря выносливость, и многие болезни, связанные со старением.

Вот несколько преимуществ гормона роста:
• Улучшение иммунной и сердечной функции
• Повышение плотности костной ткани и быстрое заживление
• Улучшение памяти и ясности ума
• Повышенный мышечный тонус
• Увеличение энергии, силы и выносливости
• Более густые и объемные волосы
• Уменьшение жировых отложений
• Уменьшение морщин, более плотная и гладкая кожа
• Улучшение глубокого сна

Медитация на Тета уровне может снизить уровень кортизола, гормон, который естественным образом вырабатывается в надпочечниках. Это серьезный повод  для ускорения гормона роста. Во-вторых, медитация может повысить уровень dhea (((Дегидроэпиандростерон))) гормона, который тоже, вырабатывается также надпочечниками. Ваш уровень ДГЭА является ключевым фактором, определяющим физиологические изменения  и сопротивляемость к болезням. Когда уровень ДГЭА низок, то вы более подвержены старению и болезням ,когда они высокие, организм находится на пике своего развития. В-третьих, медитация может увеличить уровень мелатонина. Как всем известно, это гормон, который способствует созданию спокойного сна. Организм вырабатывает его меньше, когда мы стареем, и так как во время сна многие важные омолаживающие вещества создаются в мозге, невозможность спать спокойно может значительно снизить качество вашей жизни и значительно ускоряют процесс старения. Новые исследования также показывают, что он является мощным антиоксидантом. По сути, медитация  является даже более сильным антиоксидантом , чем Витамин Е.

Если мы тренируем наш мозг с  помощью медитаций, мы можем пробудить скрытые способности. Проблемы, таких как гнев, стресс, тревожность, депрессия, грусть будут склонны уходить автоматически. Продлите свою молодость!

Позитив

Когда человеку кажется...

Я люблю себя! Я - Женщина! Я - Любовь!

Сегодня я молюсь женщинам. Спасение мира зависит только от нас. Мы лицо любви. Нам предстоит реформировать искаженные умы мужчин. Если женской энергии будет не хватать, все остановится - наука, музыка и искусство будет без соответствующего фона. Поэт пишет, пока женщина поражает его разум. Если вы убрали женщину из своей жизни, она теряет смысл. Я думаю, что настоящая женщина-это человек, который знает тайны жизни; женщина-это человек, через которого великая и мощная энергия любви проявляется и, которая творит жизнь.

Умение любить - это великое качество. Любить нужно в первую очередь себя.

Любить себя так трудно, потому что мир часто не отражает обратно, то,во что мы хотели бы верить. Мы можем принять идею, что мы достойны, и, надеюсь, любящая семья и друзья укрепит эту идею. Но в суровом мире, мы сталкиваемся с критикой, сравнениями и суждениями. Нам сказали, что мы не достаточно хороши, и в итоге мы в это поверили.

Мы забыли, как себя доверять и полагаться на наши собственные убеждения и суждения. Вместо этого мы оглядываемся на других, чтобы убедиться в правильности нашей самооценки.

Самое важное решение в вашей жизни, то, которое будет влиять на все другие решения, а это приверженность любить и принимать себя . Это решение напрямую влияет на качество ваших отношений, вашей работы, вашего свободного времени, и вашего будущего.

Остановитесь на минутку, загляните в свои  глаза, улыбнитесь  себе и скажите : «Я люблю себя!  Я - Женщина! Я - Любовь!»

ПРИТЧА О ЛЮБВИ И ПРОЩЕНИИ

- Ах, Любовь! Я так мечтаю быть такой же, как и ты! - Восхищённо повторяла Влюбленность. Ты намного сильнее меня.
- А ты знаешь, в чём моя сила? – Спросила Любовь, задумчиво качая головой. 
- Потому что ты важнее для людей. 
- Нет, моя дорогая, совсем не поэтому, - вздохнула Любовь и погладила Влюблённость по голове. – Я умею прощать, вот что делает меня такой. 

- Ты можешь простить Предательство? 
- Да, могу, потому что Предательство часто идёт от незнания, а не от злого умысла. 
- Ты можешь простить Измену?
- Да, и Измену тоже, потому что, изменив и вернувшись, человек получил возможность сравнить, и выбрал лучшее. 
- Ты можешь простить Ложь?
- Ложь – это меньшее из зол, глупышка, потому что часто бывает от безысходности, осознания собственной вины, или из нежелания делать больно, а это положительный показатель.
- Я так не думаю, бывают ведь просто лживые люди!!!
- Конечно бывают, но они не имеют ни малейшего отношения ко мне, потому что не умеют любить. 
- А что ещё ты можешь простить? 
- Я могу простить Злость, так как она кратковременна. Могу простить Резкость, так как она часто бывает спутницей Огорчения, а Огорчение невозможно предугадать и проконтролировать, так как каждый огорчается по-своему.
- А ещё? 
- Ещё могу простить Обиду – старшую сестру Огорчения, так как они часто вытекают одно из другого. Я могу простить Разочарование, так как за ним часто следует Страдание, а Страдание очищает.
- Ах, Любовь! Ты действительно удивительна! Ты можешь простить всё-всё, а я при первом же испытании гасну, как догоревшая спичка! Я так завидую тебе!!!
- И тут ты не права, малышка. Никто не может прощать всё-всё. Даже Любовь.
- Но ведь ты только что рассказывала мне совсем другое!!! 
- Нет, то о чём я говорила, я на самом деле могу прощать, и прощаю бесконечно. Но есть на свете то, что не может простить даже Любовь. Потому что это убивает чувства, разъедает душу, ведёт к Тоске и Разрушению. Это причиняет такую боль, что даже великое чудо не может излечить её. Это отравляет жизнь окружающим и заставляет уходить в себя. 

 Это ранит сильнее Измены и Предательства и задевает хуже Лжи и Обиды. Ты поймёшь это, когда столкнёшься с ним сама. Запомни, Влюбленность, самый страшный враг чувств – Равнодушие. Так как от него нет лекарства.

О нас думают плохо...